Zaprto
Finska savna deluje na telo posredno preko segrevanja zraka v zaprtem, izoliranem lesenem prostoru. Blagodejno vpliva na telo kot tudi celotno psihofizično počutje. S polivanjem kamnov dosežemo dodatni vroči val pare, ki dodatno ogreje prostor in nam pospeši znojenje telesa.
Osnovni podakti
-
Temperatura zraka: 85°C - 95°C -
Vlažnost: 10% - 15% -
Savna sprejme: 25 oseb
Zaradi obilnega znojenja, ki pa zaradi suhe klime ne povzroča težav, lahko izgubimo veliko tekočine in mineralov. Tekočino in minerale lahko nadomestimo s pitjem vode, čajev in drugih osvežilnih napitkov po obisku savne. Da dosežemo pravi učinek, je ohlajanje po uporabi finske savne obvezno.