Namen tvadbe je malčke čim bolje prilagoditi na vodo, jih naučiti osnovnih gibov v vodi in osnovnih plavalnih gibov ("žabice") ter jih pripraviti na učenje plavanja v kasnejšem obdobju.
Vadba se izvaja skupaj s starši, ki sledijo navodilom vaditelja. Da bi najmlajšim vodo približali na čim bolj prijazen način, jo dopolnjujejo še različne vodne igre, spusti po toboganu in vaje za delo nog in rok pri plavanju, popestrijo pa jo plavalni pripomočki, kot so plavalni obroči, plavalni paski, rokavčki, tube in različne vodne igrače.
Začetna vadba (od 15. do 24. meseca starosti)
Termini se razpisujejo skozi celo leto; ko je dovolj prijav za posamezen termin, se določi točen datum začetka.
Trenutno zbiramo prijave za:
Ponedeljek:
- 18.00 - 19.00 (prosto, zbiramo prijave s predvidenim začetkom v DECEMBRU)
Sreda:
- 17.00 - 18.00 (prosto, zbiramo prijave s predvidenim začetkom v DECEMBRU)
Termini v teku (ni možna prijava novih tečajnikov):
Ponedeljek:
- 17.00 - 18.00 (začetek 13. 11. 2023)
Sreda:
- 18.00 - 19.00 (začetek 4. 10. 2023)
Nadaljevalna vadba (od 25. meseca do 3 let starosti)
Vadba poteka preko celega leta v istem terminu in se lahko priključite
kadarkoli (le med poletjem se ne izvaja, odvisno od števila vadečih):
Zbiramo prijave za:
Torek:
- 17.00 - 18.00 (zbiramo prijave; vadba v teku)
- 18.00 - 19.00 (zbiramo prijave; vadba v teku)
Četrtek:
- 17.30 - 18.30 (zbiramo prijave; vadba v teku)
Opombe:
- med počitnicami in prazniki vadbe ni!
- v primeru več odpovedi na razpisan termin, lahko začetek prestavimo do zapolnitve mest (vsaj 8)!
Začetna vadba je namenjena malčkom od 15. do 24. meseca starosti, ki že hodijo in so predhodno že obiskovali vadbo za dojenčke, ter tudi tistim, ki se z vadbo v vodi srečujejo prvič.
Vadba poteka v Svetu doživetij, v otroškem bazenčku, bazenu doživetij z reko in različnimi slapovi in vodnimi zavesami, kjer se malčki učijo predvsem osnovnih plavalnih gibov z najrazličnejšimi plavalnimi pripomočki.
Dobro je vedeti
- Vadba poteka skupaj s starši in se je lahko udeleži, poleg tistega, ki je z otrokom, še en spremljevalec.
- Pred vodnim mestom Atlantis je na voljo veliko parkirišče in brezplačna garažna hiša, v samem Atlantisu pa prostorna garderoba, v katero je možen vstop tudi z vozički.
- Svet Doživetij v času vadbe malčkov ni zaprt za ostale obiskovalce!
Kvaliteta vode
Zavedamo se, da sta temperatura in čistoča vode pomembna, še zlasti pri najmlajših udeležencih. Vadbe malčkov zato potekajo v bazenih, kjer je temperatura vode najmanj 30°C, globina vode pa od 0,35 do 1,35 metra. Kvaliteto vode trikrat dnevno preverjajo tehniki Vodnega mesta Atlantis, enkrat mesečno pa vzorce vode pregleduje tudi državna zdravstvena inšpekcija. Temperatura zraka v Svetu doživetij je med 30°C in 31°C.
Obseg vadbe
Vadba se izvaja v obsegu 10 ur in se izvaja enkrat tedensko v obdobju 10 tednov. Vadba traja 60 minut. Malčke razvrstimo po skupinah, v posamezni skupini pa je največ 10 malčkov.
Kaj potrebujete na vadbi
Na sami vadbi potrebujete plavalne kopalne pleničke za malčke, ki so obvezne in brez njih vstop v bazen ni dovoljen. Kupite jih lahko tudi v trgovini, ki se nahaja v avli Vodnega mesta Atlantis. S seboj prinesete tudi osebno plavalno opremo. Vse ostale
stvari, kot so plavalni obroči, plavalni pripomočki in igrala, so na razpolago na vadbi.
Kaj je potrebno vedeti pred pričetkom vadbe
Pol ure pred začetkom prve ure vadbe poteka uvodni, informativni sestanek, kjer pridobite vse pomembne informacije, odgovore na vaša vprašanja in lahko uredite plačilo ter se prilagodite na temperaturo v Atlantisu.
Cene
Popusti in ugodnosti
- 10 % popusta pri prijavi dodatnega družinskega člana na katerikoli plavalni program.
- 10 % popusta ob ponovnem obisku plavalnega programa.
V času pedagoške plavalne ure imajo starši in spremljevalci (največ dve osebi) naslednje ugodnosti:
- 50 % popusta pri nakupu vstopnice za Svet doživetij (velja za spremljevalce tečajnikov Plavalne šole Atlantis).
Popusti se med seboj ne seštevajo, vedno pa se upošteva višji popust.
Nadaljevalna vadba je namenjena malčkom od 25. mesecev do 3 let starosti, ki že hodijo ali malčkom, ki so zaključili začetno vadbo in bi radi z vadbo nadaljevali. Vadba se izvaja v Svetu doživetij.
Vadba je usmerjena predvsem v plavalne vaje in vaje za razgibavanje z veliko ponovitvami. Za usvojitev določenih gibov je namreč potrebno veliko število ponovitev, kar pripelje do ustalitve giba v motoričnem spominu in s tem lažjega učenja plavanja v kasnejšem obdobju.
Obseg vadbe
Na voljo imate možnost zakupa v obsegu 5 ali 10 ur. Vadba poteka skozi celo leto enkrat tedensko v razpisanih terminih, pridružite pa se ji lahko kadar koli tekom leta.
Dobro je vedeti
- Vadba poteka skupaj s starši in se je lahko udeleži, poleg tistega, ki je z otrokom, še en spremljevalec.
- Pred vodnim mestom Atlantis je na voljo veliko parkirišče in brezplačna garažna hiša, v samem Atlantisu pa prostorna garderoba, v katero je možen vstop tudi z vozički.
- Svet Doživetij v času vadbe malčkov ni zaprt za ostale obiskovalce!
Kvaliteta vode
Zavedamo se, da sta temperatura in čistoča vode pomembna, še zlasti pri najmlajših udeležencih. Vadbe malčkov zato potekajo v bazenih, kjer je temperatura vode najmanj 30°C, globina vode od 0,35 do 1,35 metra. Kvaliteto vode trikrat
dnevno preverjajo tehniki Vodnega mesta Atlantis, enkrat mesečno pa vzorce vode pregleduje tudi državna zdravstvena inšpekcija. Temperatura zraka v Svetu doživetij je med 30°C in 31°C.
Kaj potrebujete na vadbi
Na sami vadbi potrebujete plavalne kopalne pleničke za malčke, ki so obvezne in brez njih vstop v bazen ni dovoljen. Kupite jih lahko tudi v trgovini, ki se nahaja v avli Vodnega mesta Atlantis. S seboj prinesete tudi osebno plavalno opremo. Vse ostale stvari, kot so plavalni obroči, plavalni pripomočki in igrala, so na razpolago na vadbi.
Kaj je potrebno vedeti pred pričetkom vadbe
Pol ure pred začetkom prve ure vadbe poteka uvodni, informativni sestanek, kjer pridobite vse pomembne informacije za tečaj, odgovore na vaša vprašanja in lahko uredite plačilo ter se prilagodite na temperaturo v Atlantisu.