Alternativna medicinska masaža se osredotoča na najpomembnejše dele telesa:
- področje glave, ker je ravnovesje možganskih polovic pomembno za zdravje,
- hrbtenico, ker je glavna komunikacijska pot, ki povezuje organske centre,
- stopala, ker je psiho-fizično ravnovesje najpomembnejše za trdno zdravje.
Deležni ste štirih terapevtskih moči:
- lebdenja,
- toplote,
- refleksoterapije,
- gibalne masaže.
Seanso pričnemo s pogovorom, kjer lahko delite vse, kar želite, medtem, ko terapevtka izvaja test na stopalu, ki pokaže kateri organi potrebujejo regeneracijo. Foot Flow terapija se izvaja v topli vodi, ki je segreta na enako temperaturo kot naša koža (34,5 °C). Za lebdenje se uporabljajo plovci, ki podpirajo glavo in noge tako, da nudijo najbolj optimalen položaj sprostitve in breztežno lebdenje.
Refleksoterapevtka vas nežno premika po vodi, medtem ko vi lebdite in se prepustite toploti vode, ki topi vaše zaznavanje oblike in prostora. Nekje med budnostjo in spancem ste deležni masaže, ki vas sprosti psihične in fizične teže. Prav tako očisti, spodbudi ali pomiri živčni, mišično-skeletni in organski sistem.
Vsaka seansa je unikatna, saj jo prilagodimo glede na trenutno stanje in počutje posameznika, tako da je lahko bodisi sprostitvena ali intenzivno terapevtska.
Foot Flow terapija je avtorsko delo, ki ga je zasnovala refleksoterapevtka Apolonija Novak.
Po enoletnem izobraževanju na priznani šoli za refleksoterapevte v Ljubljani se je posvetila refleksoterapiji, protibolečinski terapiji, metamorfni metodi, masaži čaker in naravnemu zdravljenju. Po 18 letih praktičnih izkušenj je refleksoterapijo dvignila na višjo raven. Nastala je unikatna Foot Flow terapija.
Upošteva in uporablja 6000 let star sistem zdravljenja - refleksoterapijo, ki so ga uporabljali že Egipčani in Indijanci, predpisovali pa so ga tudi stari grški in rimski zdravniki.
Učinkovitost refleksoterapije so s svojo prakso dokazali mnogi zdravniki, ki so na svojih pacientih izvajali refleksoterapijo in tako hitro ugotovili, da terapija preko akupunkturnih kanalov izboljšuje funkcije organizma ter proizvaja analgetike, ki lajšajo bolečine. Skozi zgodovino se je zvrstilo veliko število zdravnikov, (Dr. Adamus in Dr. A’Tatis, psiholog Johann August Unzer, Dr. William FitzGerald, Dr. Joe Shelby Riley) tako, da lahko refleksoterapiji podamo pomembno težo. Foot Flow terapija je podkrepljena tako z velikim uspehom refleksoterapije, kot tudi z zdravilnimi lastnostmi lebdenja, ki ga je odkril psihoanalitik in strokovnjak za možgane Dr. John C. Lilly. Slednji je vec kot 20 let preučeval možgane in kateremu so se pridružili psihiater Wilhelm Reich, nevropsihiater Jay Shurley, psiholog Thomas Fine in nevroendokrinolog John Turner.
Če vam nenehno vlada leva možganska polobla, boste živeli zelo uspešno - tako uspešno, da boste imeli pri štiridesetih čir na želodcu, do petinštiridesetega leta starosti doživeli vsaj enega ali dva srčna infarkta. Pri petdesetih boste že skoraj mrtvi - ampak uspešno mrtvi.
Zdravstvene težave ustvarja tudi psihična teža, ki leži v umu, saj 70% vseh obiskov pri zdravniku pripišejo motnjam na področju vegetativnega živčnega sistema, ki je zelo občutljivo na daljša stresna stanja ali premočne dražljaje.
Tako psihologija kot tudi ostala zdravstvena stroka poudarjata, da lahko največjo modrost in najtrdnejše zdravje dosežemo z uravnoteženim delovanjem možganskih polovic. Lebdenje uravnoveša desno in levo poloblo možganov tako, da začneta delovati usklajeno. Ravnovesje možganskih polovic uravnava predvsem hipotalamus, na katerega vplivamo tudi z refleksoterapijo.
Veliko število ljudi je zasutih z obveznostmi in preplavljeno z željami, zato svojih možganov ne morejo upočasniti.
Med refleksno masažo glave in lebdenjem možgani proizvajajo počasnejše in močnejše ritmične theta valove, ki ustvarjajo občutke miru in urijo možganske valove za mentalno zdravje. Sproščena odmaknjena zavest med globoko meditacijo je idealna za preoblikovanje našega uma, saj so ti valovi vstopna vrata do naše podzavesti.
Če bi Bog hotel, da letimo, bi nam dal krila; namesto tega nam je dal možganske celice, ki imajo receptorska mesta za mamila - heroin, morfij, opij, metadon, demerol itd. Seveda ni hotel, da bi postali odvisniki, temveč nam je dal možgane, ki proizvajajo lastno različico teh mamil – naravna blažila bolečin. Lebdenje in refleksoterapija blažita bolečine in povzročata blaženo stanje zavesti, saj spodbujata možgane k izločanju endorfinov, ki jih imenujemo tudi “telesu” lastni opiati, saj so mnogo močnejši od morfija.
Ko se v vodi osvobodite sile težnosti in trdih površin, ki povzročajo nelagodje, se mišična napetost, pritisk na kosti in živčevje sprosti intenzivneje kot v drugih okoliščinah. Z odvzemom teže se poveča pritok krvi v določen obolel ali poškodovan predel, kar ublaži bolečine in pospeši proces okrevanja.
Med lebdenjem v topli vodi se hitreje izločajo tudi strupene snovi in stranski produkti, ki utegnejo biti vzrok bolečine. Z gibalno masažo sprostimo zakrčenost globokih hrbtnih mišic, zmehčamo zakrčene psihične ali fizične vozle in povečamo gibljivost hrbtenice kot tudi vseh sklepov v telesu.
Medvretenčne ploščice se hranijo z gibanjem in razbremenitvijo, saj se drugače izsušijo. Ko hrbtenico med terapijo prepogibamo, hrustančna želatinasta sredica s krčenjem iztiska tekočino v kateri so odpadne snovi navzven, obenem pa z raztezanjem vsrkava hranila iz okoliške medceličnine tako, da se ploščice dobro nahranijo. Negativni težnostni pritisk na hrbtenico čez dan povzroča izgubo tekočine v medvretenčnih ploščicah. Lebdenje jih razbremeni in nahrani z dodatno tekočino, zaradi česar ostaja hrbtenica v dobri kondiciji in v pravilnem položaju.
Vsako posamezno vretence ima preko živca neposredno povezavo s točno določenim organom v telesu. Vsakršna okvara organa ustvari napetost v določenem delu hrbtenice, medtem ko poškodba vretenca prav tako povzroči napetost v organih. Na primer, težave v ledvenem delu hrbtenice so lahko motnje v prostati, lenem črevesju itd.
Z refleksoterapijo stopal zdravimo okvarjeno organsko ozadje in s tem bistveno pospešimo zdravljenje mišično-skeletnega sistema.
Pri Foot Flow terapiji lahko izberete med refleksoterapijo, ki nudi spremembo v funkciji organov ali metamorfno metodo, ki nudi globoko spremembo v notranji-psihološki drži. Podzavest, ki kroji nase življenje, hrani dogodke od spočetja dalje, lahko bi celo rekli, da je v podzavesti vse, kar smo podedovali od svojih prednikov.
Neozdravljene bolezni se lahko prenašajo na potomce vse do 7 generacij nazaj. Negativni programi, ki že obstajajo v naši podzavesti so lahko v nevtralnem stanju in se ob določenih življenjskih situacijah aktivirajo ter povzročajo fizične in mentalne bolezni.
Z nežnim dotikom refleksnih con hrbtenice na stopalu sprostimo podzavestne psihosomatske blokade. Naša notranja speča zdravilna energija se prebudi in razreši uničujoče podedovane vzorce. Ima podobne učinke kot psihoterapija ali hipnoza, le da ste v budnem stanju in popolnoma varni. Notranja preobrazba odpravi vse, kar otežuje naše življenje ter razvije in dvigne zavest, da postanemo in uresničimo to, kar v resnici smo. Notranje potovanje je vedno potovanje skozi, nikoli naokrog.
Po svetu hodimo skozi življenje, ne okoli njega.
Danes biti bos nikakor ne pomeni biti revež, temveč, da si odgovoren gospodar telesa, ki ve, kako je treba ravnati z njim. Bose noge so glavni čutilni stik človeka s površino planeta, so človekove gibljive korenine skozi katere nas prizemljuje, napaja in uravnava vegetativni živčni sistem. Stopala so poleg srca najbolj obremenjen del telesa, saj nas prenašajo z vso našo psiho-fizično težo.
Pokončni položaj ustvarja velik težnostni pritisk na stopala, saj smo s telesom le delno v stiku s tlemi, kar povzroča bolečine v mišicah in sklepih. Težnostna sila vpliva tudi na notranje organe, saj se stisnejo in povesijo, s tem pa postanejo organske funkcije manj učinkovite.
S starodavno zdravilsko metodo - refleksoterapijo stopal, ugotavljamo zdravstveno stanje celotnega organizma in zagotovimo njegovo regeneracijo, saj stimuliramo refleksne cone na stopalih, ki so povezane s celotnim organizmom.
Med lebdenjem se protitežnostni pritisk razporedi po največji možni površini in razbremeni vse organe ter organske sisteme. Refleksoterapija pospešeno regenerira vse tisto, kar je nujno potrebno, saj organizmu zagotovimo največjo možno sprostitev v času zdravljenja. Foot Flow terapija ublaži številne težave in bolezni, ki izhajajo iz cerebro-abdominalnega neravnovesja, saj uravnava tako notranje organe kot tudi obe možganski polovici.